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Krebsliga SolothurnGesundheitsförderung & PräventionGesund lebenGesundheitsförderung & Prävention

Gesund leben

Werden Sie aktiv – beginnen Sie heute!

Regelmässige Bewegung und ein bewusster Ausgleich zwischen Aktivität und Ruhe senken das Krebsrisiko und erhöhen das eigene Wohlbefinden
Eine ausgewogene und gesunde Ernährung hilft dabei, das Krebsrisko zu senken

Es ist nie zu spät, gesundheitsbewusst zu leben. Mit einem gesunden Lebensstil können das Krebsrisiko gesenkt und im Falle einer Erkrankung die Symptome gelindert sowie das Wohlbefinden deutlich unterstützt werden.

Einen sicheren Schutz vor Krebs gibt es ebenso wenig wie ein Wundermittel zur Heilung. Risikofaktoren wie Alter, Geschlecht oder erbliche Veranlagung lassen sich nicht beeinflussen. Der eigene Lebensstil kann durch gesunde Ernährung, regelmässige Bewegung, den Verzicht auf Tabak und Alkohol und einen bewussten Ausgleich zwischen Aktivität und Ruhe aber positive Auswirkungen auf die Gesundheit haben und das Risiko einer Erkrankung senken.

Mit Anlässen, Kursen und anderen Angeboten leistet die Krebsliga Solothurn Präventionsarbeit und will dazu beitragen, die Gesundheit sowohl von Betroffenen wie nicht Betroffenen zu fördern. Entdecken Sie unser vielseitiges Angebot im Bereich Kurse & Veranstaltungen.

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