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Krebsliga SolothurnTanzreise – Finde Deinen Tanz

Tanzreise – Finde Deinen Tanz

04.09.2021 - 18.09.2021
14:00 Uhr
Olten
Thema: Kurs, Betroffene / Nahestehende

Über das Tanzen Vertrauen in den eigenen Körper herstellen

Eveline Keist, Fachfrau Gesundheit, Tanz- und Bewegungstherapeutin in Ausbildung

Tanz ist eine der ältesten Ausdrucks- und Kommunikationsformen der Menschheit, denn er kommt ohne Worte aus und überwindet sowohl Sprachbarrieren als auch komplexe Definitionen.

 

In ihren Kursen bietet Eveline Keist, Fachfrau Gesundheit sowie Tanz- und Bewegungstherapeutin in Ausbildung, den Menschen einen Raum, um sich selbst in den Mittelpunkt zu stellen, mit allem was gerade da ist in Körper, Geist und Seele.
Im Zentrum des Kurses stehen einerseits Körperwahrnehmungsübungen, die dabei helfen die eigenen Sinne zu schärfen und den Moment zu geniessen, andererseits der Tanz als wertfreie und ausdrucksstarke Form der Bewegung.

Dadruch lernen die Teilnehmenden ihren Körper auf eine angenehme Art (wieder) zu spüren und nicht nur dann, wenn er schmerzt. Gleichzeitig bieten sich durch das freie, ungezwungene Tanzen ganz neue Möglichkeiten, sich und seine Gefühle auszudrücken, ohne dafür nach Worten suchen zu müssen.
Dieser Ausdruck ermöglicht es nicht nur, die eigenen Gefühle einfacher wahrnehmen zu können, sondern auch, sie in Lebensenergie und Freude zu verwandeln.

Für diesen Kurs sind keine Tanzkenntnisse erforderlich – alles was es braucht ist, eine Bereitschaft sich über den eigenen Körper mit sich selbst auseinandersetzen zu wollen


Sa, 4. / 11. / 18. September, jeweils von 14 bis 16 Uhr

Physio MOVE, Baslerstrasse 47 / 49 in 4600 Olten

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