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Krebsliga SolothurnOnline - Inneren Halt finden durch Atmung (März)

Online - Inneren Halt finden durch Atmung (März)

16.03.2021
14:00 Uhr
Solothurn
Thema: Kurs, Betroffene / Nahestehende

Das Wunder der Atmung entdecken

Unsere Atmung reagiert unmittelbar auf alles, was innerlich und äusserlich auf uns einwirkt, ohne dass wir uns dessen bewusst sind. Die Atmung sorgt damit neben weiteren körperlichen Funktionen wesentlich für unser allgemeines Gleichgewicht und Wohlbefinden.

Haben Sie sich schon mal überlegt, wie unsere Atmung funktioniert und wie wir sie beeinflussen können? Kennen Sie den Unterschied zwischen unbewusst oder bewusst gesteuerter Atmung? Welche Möglichkeiten gibt es, sich mit der Atmung auseinanderzusetzen und was können wir mit bewusster Atmung für Wirkungen erzielen?

Ziel des Kurses ist es, Antworten auf diese Fragen durch die persönliche Praxis und die eigenen Erfahrungen zu finden.

 

Leitung: Franziska Kiener Ritler, Dipl. Komplementärtherapeutin OdA KTTC Methode Atemtherapie

Dienstag, 16. März 2021, 14.00 bis 17.00 Uhr
Aufgrund der geltenden Schutzmassnahmen wird der Kurs online via Zoom durchgeführt. Den Link zur Konferenz erhalten Sie in der Woche vor der Veranstaltung. Empfohlen ist ein Laptop mit integrierter Kamera / Mikrofon.

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