Achtung Kursänderung:
Anstelle des Walking-Workshops wird ein Softpilates-Workshop durchgeführt. Gleicher Ort und gleiche Daten.
Danke für Ihr Verständnis.
Regelmässige körperliche Aktivität kann helfen, die Begleiterscheinungen einer Krebskrankheit und -therapie zu lindern. Sie stärkt die Abwehrkräfte und mindert Müdigkeit. Der Workshop «Walking» lässt die Teilnehmenden spüren: Bewegung steigert die Lebensfreude und stärkt das Selbstvertrauen. In der Gruppe macht Bewegung zudem noch mehr Spass.
Leitung: Barbara Iseli, Nordic Walking Instruktorin SNO
Donnerstag, 12., 19. und 26. September 2019